IL GIUSTO PESO CORPOREO
Il giusto peso corporeo. Il nostro peso è il risultato di un bilancio energetico, ovvero della differenza tra quante calorie assumiamo col
Il giusto peso corporeo. Il nostro peso è il risultato di un bilancio energetico, ovvero della differenza tra quante calorie assumiamo col
L’attività fisica è qualsiasi movimento del corpo che richieda energia, incluse dunque anche le normali attività quotidiane, come camminare, correre, fare le scale, ballare, praticare giardinaggio, ecc..
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