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quali sono le piante che migliorano l'umore 0

QUALI SONO LE PIANTE CHE MIGLIORANO L’UMORE

In psichiatria e psicologia con il termine disturbo dell’umore si designa la vasta classe di disturbi psicopatologici e sintomi che consistono in alterazioni o anomalie del tono dell’umore dell’individuo, che siano di entità tale da causare alla persona

quali sono i segnali di eccesso di attività fisica 0

QUALI SONO I SEGNALI DI ECCESSO DI ATTIVITÀ FISICA

Lo sport è molto positivo per la salute e questo non può negarlo nessuno.

Tuttavia, molte persone si ossessionano con la loro silhouette e trascorrono diverse ore in palestra, senza tenere in conto i dolori o la stanchezza muscolare.