Categoria: SALUTE E BENESSERE

quali sono gli alimenti lassativi 0

QUALI SONO GLI ALIMENTI LASSATIVI

Quali sono gli alimenti lassativi. I lassativi sono sostanze che rilassano o stimolano le feci, per accelerare il transito intestinale e causare la defecazione. Sono un potente rimedio con…

la valutazione della composizione corporea 0

LA VALUTAZIONE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA

La valutazione della composizione corporea. La valutazione dello stato nutrizionale parte dalla determinazione della composizione corporea. Le tecniche utilizzate sono molto diverse e, nel corso degli …

la massa grassa e magra 0

LA MASSA GRASSA E MAGRA

La massa grassa e magra. La massa grassa, detta anche FM (Fat Mass) è la percentuale di lipidi presenti nel corpo che spesso e volentieri si va a depositare proprio nelle zone più ..

come combattere la stitichezza 0

COME COMBATTERE LA STITICHEZZA

Come combattere la stitichezza. La stitichezza è un disturbo conosciuto e comune, è una condizione che non permette all’organismo di digerire e assimilare gli alimenti in modo corr…

il giusto peso corporeo. 0

IL GIUSTO PESO CORPOREO

Il giusto peso corporeo. Il nostro peso è il risultato di un bilancio energetico, ovvero della differenza tra quante calorie assumiamo col cibo e quante calorie consumiamo per …

quali sono le bevande migliori per perdere peso 0

QUALI SONO LE BEVANDE MIGLIORI PER PERDERE PESO

Oggi sempre più persone cercano metodi facili ed efficaci per perdere peso: la maggior parte di loro si lascia attrarre da prodotti che promettono miracoli, molti iniziano delle diete ferree, e un numero di gran lunga più basso decide di fare più esercizio fisico.

quali sono le piante che migliorano l'umore 0

QUALI SONO LE PIANTE CHE MIGLIORANO L’UMORE

In psichiatria e psicologia con il termine disturbo dell’umore si designa la vasta classe di disturbi psicopatologici e sintomi che consistono in alterazioni o anomalie del tono dell’umore dell’individuo, che siano di entità tale da causare alla persona